围着孩子“转”，不如高质量亲子陪伴

• 发布时间：2020-10-28

         现代家庭中，有不少父母因忙于工作而忽略了对孩子的陪伴；有的以为陪在孩子身边就好，不需要过多的关注；有的认为给孩子买足够的玩具就能让他很开心……其实在孩子的心里，父母的有效陪伴，是爱的一种表达方式，无法替代。

Ø  高质量陪伴≠陪同、看管

         根据马斯洛需求层次理论，幼儿的需求不仅包括基础的生理需求，还有更高级的心理需求等。对幼儿来说，生活中不只要吃的、喝的，还需要父母给予“精神营养”。

父母若只是陪在身边，缺少亲子交流与互动，以学龄前幼儿的认知能力，无法直接感受爸爸妈妈给予的关爱——这种陪伴是“无质量”的。若孩子从小长期缺乏父母的有效陪伴，其沟通交流能力、心理健康发展、交往能力等，都会受到不利影响。

爸爸妈妈只有全身心地陪他玩，跟他多说话、多接触，不断互动交流，才能真正走进孩子的世界，在高质量的陪伴中增进彼此的情谊，帮助孩子健康成长。

Ø  高质量陪伴，可以这么做

1、远离电子产品等干扰

高质量陪伴提倡亲子之间和谐愉悦的互动，互动的过程需要双方投入时间和精力，而不是父母单方面帮孩子完成某项活动，或者任由孩子自己玩。在亲子活动中，家长们应营造良好的氛围，抛开容易影响活动的手机、平板电脑等干扰，专注地与孩子互动。

试想下，如果在做亲子手工时，家长的手机一会儿提示消息，一会儿有电话铃声响起，孩子怎么能不分心呢？

2、多元化的亲子游戏

“游戏”是儿童生活的主要内容。家长们可抓住孩子的兴趣点，开展丰富多样的亲子游戏：艺术类、体育类、益智类……在亲子游戏中，父母应始终以孩子为中心，关注他的言行举止，并给予适当的鼓励和引导。

例如，当玩建构游戏之前，爸爸可提前询问孩子想拼搭的内容（是一座城堡，抑或一所学校等），再一起寻找材料开始建构。如果孩子中途遇到困难，爸爸不必着急帮他解决，不妨先把问题抛给他思考，之后再提供一些信息帮助他梳理思路，最终解决问题。

3、尊重幼儿的选择

亲子游戏的规则、形式和材料可让孩子自行选择，家长们不必“一手包办”。比如在“医院”角色扮演游戏中，爸爸妈妈可听从孩子的安排扮演“医生”、“护士”、“病人”等，分工合作，趣味无穷。

4、固定的“亲子时光”

爸爸妈妈可以跟孩子一起制定“亲子时光”，诸如每天一小段时间（如每天晚上19:00-19:30），或者每周固定一个长时间段（如每周日）等。在规定的时间里，家长和宝贝应尽量不做其他安排，而是按照计划开展亲子活动，与孩子共同体验美妙的“亲子时光”。

孩子的童年如此多姿多彩，父母的陪伴是其中浓墨重彩的一笔，不可缺少。爸爸妈妈每天多抽一点时间，多一些高质量陪伴，将有助于宝贝在爱的氛围中学会新本领，提高沟通交流和社交能力等，享受成长的快乐。

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