培养幼儿安全感：送给孩子一生的礼物
- 发布时间：2018-12-20
当家长朋友们发现
孩子总是有以下情况，
那真的该重视了——
爱粘人，容易出现分离焦虑；
或受不了一点挫折，害怕压力；
或总是无法融入群体……
这些都是缺乏安全感的表现。
著名心理学家马斯洛认为，安全感是决定心理健康最重要的因素之一，甚至可以被看做心理健康的同义词。如果孩子曾受到过分的批评、伤害，或者得到家长的“过度”保护，都容易造成安全感的缺失。对于幼儿而言，安全感的建立和培养，往往来源于父母。
1、营造和谐的家庭氛围
富有安全感的家庭环境是指家庭成员之间和睦相处、互相体贴、互相关心，这种氛围能给孩子极大的安慰和轻松感。
当经常处于父母言语不合或肢体冲突的环境中，孩子容易产生不良的猜测：爸爸妈妈是因为我不乖才吵架吗？他们是不是不爱我了？……长久以往，孩子的安全感会逐渐消失。
2、及时响应孩子需求
发泄情绪是孩子们表达内心的方式，家长们须及时回应。因为这样会让孩子们感觉有人关心，缓解心中不安的情绪。不过，回应孩子的情绪不代表须答应他的要求。
比如孩子哭着要吃冰激凌，家长可以说：“我知道，你因为不能吃冰激凌很难过。”这就是回应了他的情绪，但能不能吃，则要根据事先的约定来决定。
3、经常且规律的亲情陪伴
不少家庭中，由于父母平日较忙，陪伴在孩子身边的大多是其他长辈。对于孩子们来说，爸爸妈妈们的角色不仅是“父母”，更是“良师益友”。爸爸妈妈若能每天抽出一点时间陪伴孩子，给他讲故事、玩游戏等，孩子的内心便可多一份快乐，少一丝忧虑。
若缺少了父母的陪伴，孩子缺失重要的亲子欢乐时光，他的安全感将难以培养。
4、多一些“肌肤之亲”
身体的接触对孩子的大脑神经发育和安全感的培养很重要。爸爸妈妈可以经常抱抱宝贝，亲亲宝贝，用身体行动表达自己的爱。即使批评孩子的时候，也不可把他用力推开。
5、正确认识外在的“不安因素”
孩子的安全感跟他是否有能力独立探索世界是有关系的，若家长能确保坏境安全，可带领孩子认识未知事物，或鼓励他自行探索，正确认识外在的“不安因素”。
例如，孩子若害怕狗，家长可以先让他看一些可爱的小狗照片；孩子接受后，再试着让他触摸狗的玩具；最后接触真正的小狗。通过一步步循序渐进的方式，逐渐培养孩子对未知事物的安全感。
6、懂得宽容与鼓励孩子
当孩子们犯错误或不听话时，如果家长们说出“再不听话就打你了！”诸如此类的话语，是最伤他们心的。孩子们都不是完美的，因此家长们须多关注他的优点，用包容的心对待他的不足之处。
如果孩子犯了错误，家长可鼓励孩子勇于表达自己的情感，同时认真倾听，以认同的态度来回应。这样一来，孩子的内心消极情感会得到释放，获得安全感。
安全感的培养离不开日常生活的点滴渗透。培养期间，家长们切莫操之过急，可根据孩子的表现适当调整培养方式，让他在宽松的氛围中感受到爱的陪伴，逐渐增强安全感，变得更加自信和独立。
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